想要了解鸡蛋吃多了可能带来的危害以及每天适宜吃鸡蛋的数量。过多摄入鸡蛋会导致肾脏功能障碍、肥胖问题、营养素不平衡和心脑血管疾病的高发。鸡蛋含有丰富的蛋白质和胆固醇，需要适量摄入。过多摄入会导致蛋白质超标和胆固醇摄入过多，从而增加身体负担。老年人、从事不同劳动的人群以及青少年每天适宜吃鸡蛋的数量也有所不同。总之，适量吃鸡蛋有益于身体健康，但需注意摄入量的控制。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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