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月经期不能吃的水果有哪些 来月经不能吃哪些水果

2024-08-04 23:29:21 浏览数:1941

想要知道女性在月经期间应避免食用的水果。包括火龙果、梨、西瓜、柿子、山楂、香蕉和芒果等水果,在经期食用可能会对身体健康产生不良影响。这些水果大多属于寒性,容易导致气血两虚、痛经、淤血不易排出等问题。因此,作者提醒女性在月经期间要注意饮食,避免食用这些水果,以保持身体健康。此外要知道了女性在月经期间需要补充铁质,因为失血过多需要补充营养物质。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 20