您想知道甲状腺患者应该吃什么食物来保持健康。文章中提到了苹果、鸡蛋、大蒜、酸奶、芹菜和鸡肉这些食物，它们都有助于保护甲状腺。苹果中的果胶有助于排出体内毒素，鸡蛋为甲状腺补充营养，大蒜能够缓解甲状腺问题并平衡饮食，酸奶中的维生素D对甲状腺健康非常重要，芹菜则营养丰富，不会伤害甲状腺。最后提到鸡肉含有的酪氨酸和多巴胺是甲状腺素产生的必要物质。文章旨在为读者提供甲状腺患者饮食建议，帮助他们保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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