想要知道晚上吃苹果的好处和坏处。好处包括润肠通便、调节情绪、避免生病和美容养颜；而坏处则包括口腔有异味、引起肠胃不适和影响睡眠。苹果是一种营养丰富的水果，含有多种有益成分，但食用时间也需要注意。适量食用苹果可以促进健康，但过量或不当食用可能会带来不良影响。因此，在享受苹果美味的同时，需要注意适量食用和合理搭配，以保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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