山楂决明子茶具有多种功效,主要包括加强肠胃蠕动、纤体瘦身、降三高(高血压、高血脂、高血糖)。山楂能调脂降血压,而决明子有清热明目、利水通便的作用,且能降低血压、总胆固醇和甘油三酯。二者合用效果更佳,长期服用可帮助控制血压。然而,该茶也存在一些副作用。山楂可能刺激胃酸分泌,对胃黏膜造成不良刺激,因此胃酸分泌过多者、消化性溃疡和龋齿者等应慎用。同时,生山楂可能形成胃石,导致胃部问题。决明子药性寒凉,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者应避免服用。因此,虽然山楂决明子茶有多种益处,但需适量饮用,特定人群需慎重考虑。
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