您想要知道生山药的多种功效。首先，生山药含有天然活性酶，能促进消化，改善胃胀、消化不良等症状。其次，它含有丰富的黏液蛋白和其他营养物质，能滋补身体，强壮健康。此外，生山药还能润肺止咳，预防呼吸道疾病。最后，它几乎不含脂肪且热量低，能有效预防动脉硬化，并控制血压、血脂和血糖的稳定。总的来说，生山药是一种营养丰富、功能多样的食材。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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