腰肌劳损是一种常见的腰部疾病，主要症状为腰部疼痛，劳累后加重，休息后缓解，易复发。中医治疗腰肌劳损，需辨症内外因及虚实症。虚症腰肌劳损表现为腰部隐痛、酸软，喜按喜揉，遇劳加重。治疗腰肌劳损，可采用中药治疗，如老熟地、牛膝、杜仲、鹿筋等，具有补肾、益阴血、强筋骨等效果。预防腰肌劳损需生活规律，注意劳逸结合，身体不适及时就诊。专家建议，治疗腰肌劳损需配合医生，以免耽误病情。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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