全国免费服务热线
400 172 7718 周一到周日 09:00-22:00
商品分类
首页> 营养保健 > 黄桃的功效与作用及营养价值

黄桃的功效与作用及营养价值

2024-02-26 11:20:37 浏览数:961

生津止渴,滋补肾气等,有丰富的营养价值。

黄桃,这种甘酸性温的水果,不仅水分丰富,还蕴含着多种维生素,对于缓解因津伤导致的口渴、眼干等症状尤为有效,展现出其生津止渴的独特功效。

在中医理论中,黄桃还有助于滋补肾气,对于因肾气不足而引发的气血亏损,它能够发挥补气益血的作用,进一步调和阴阳平衡。

此外,黄桃富含的果胶和膳食纤维在进入肠道后,能够锁住水分,温和地刺激肠胃蠕动,有助于润肠通便。同时,它还具有活血化瘀的效果,对于缓解痛经等症状有一定的帮助。

黄桃中丰富的α-胡萝卜素、β-胡萝卜素以及番茄黄素,都是抗氧化剂,能够有效清除自由基,提升皮肤抵抗力,延缓衰老。而其中的维生素C和纤维素等成分,更有助于淡化黑斑,保护视力,对于白内障患者来说,更是一道天然的护眼佳肴。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 81