女人必备的三款精油主要包括：玫瑰精油、姜精油和薰衣草精油。这三款精油对于女性保健具有很好的功效。
1.玫瑰精油：玫瑰精油被誉为“精油之后”，具有很好的美容护肤作用。它能够调整女性内分泌，滋养子宫，缓解痛经，改善性冷淡和更年期不适。玫瑰精油能以内养外，淡化斑点、促进黑色素分解、改善皮肤干燥、恢复皮肤弹性。使用方法是取稀释后的玫瑰精油按摩肚脐周围，可治疗宫寒，预防子宫肌瘤及卵巢囊肿，减缓女性更年期症状，治疗阴道干涩，增进情欲。
2.姜精油：姜精油具有温暖的功效，对于消化系统受寒、女性月经不顺、宫寒体寒等问题有很好的缓解作用。使用方法是取5~8滴姜精油于木桶泡脚，可治疗失眠。配合玫瑰精油滴肚脐，可治疗宫寒及预防子宫肌瘤。
3.薰衣草精油：薰衣草精油具有镇静、舒缓、消炎的作用，对于红血丝、皮肤过敏等问题有很好的改善效果。使用方法是针对红血丝，配合面部及眼部刮痧，加入玫瑰1滴、洋甘菊2滴、檀香3滴的基础油。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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