想要知道维生素B6片的功能和作用，它是一种维生素补充剂，主要帮助人体维持正常的代谢功能，对神经系统和免疫系统有重要作用。维生素B6片常用于治疗维生素B6缺乏症，但使用时需遵循一定的用法用量。成人每日建议剂量为25-100毫克，但具体剂量需根据个体情况和医生建议确定。对于特殊人群如儿童、孕妇、哺乳期女性和老年人，用量需做相应调整。维生素B6片一般在饭后服用，以减少胃肠道不适。此外，通过日常饮食也可以摄入丰富的维生素B6。然而，长期超量摄入维生素B6可能对健康造成负面影响，因此应控制好用量。总之，维生素B6片在适当用量下有助于维持身体健康，但使用时应遵循产品说明书上的建议，避免过量摄入，并在有疑问时及时咨询医生或药师。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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