想要知道女性月经量少的原因和如何通过饮食调理增加月经量。气血不足、气滞血瘀、内分泌紊乱和贫血等原因会影响月经量。针对非疾病因素引起的月经量少，可以通过食用红豆、益母草、红豆黑米粥、猪血和猪肝粥等食物来调理。红豆和益母草具有活血化淤、促进气血运行的作用；红豆黑米粥和猪肝粥则可补气养血；猪血中的铁元素含量高，能补充体内血液含量，促进子宫排出污血。总之，饮食调理有助于改善女性月经量少的问题，提高身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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