您想要知道心率过快的问题，包括生理性和病理性心率过快的区别及应对措施。对于生理性心率过快，需要控制情绪，调整呼吸，保持良好生活习惯；而病理性心率过快则需要及时就医，坚持治疗并定期检查。我们要知道养成良好的生活习惯的重要性，包括戒烟酒、不熬夜等。对于心率过快伴有头晕、胸闷等症状的人，应及时就医并坚持按摩来帮助恢复。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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