天麻是一种珍贵的中医药材，具有健脑明目、抗惊厥和降压强心等功效。它含有多种有益成分，如多糖、酚类化合物和氨基酸等。天麻可以和一些食材搭配，如和老母鸡一起煮，有平肝熄风的作用。同时，也可以单独煎水服用，用于降低高血压和血脂。然而，天麻作为中药，也有一些需要注意的地方。阴虚血虚患者或津液少的人不宜食用天麻。使用天麻时，如果出现恶心、呕吐、胸闷等症状，应立即停止使用。天麻和御风草也不能一起食用，以免导致结石。在食用天麻时，应遵照医嘱，不要盲目食用。正确的食用方法可以帮助我们充分利用天麻的保健功能，促进健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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