杏子是一种夏季时令水果，味道酸甜可口，营养丰富。食用杏子有以下好处：防癌抗癌，因为杏子含有丰富的维生素B17，有研究表明B17能杀灭癌细胞；延缓衰老，因为杏子含有抗氧化物和维生素E；增强心肌功能，因为杏子中的类黄酮有助于预防心脏病和心肌梗死。然而，吃杏也有坏处，包括伤肠胃、中毒、影响发育和引发蛀牙。其中，杏子中的水果酸会导致消化不良，而苦杏仁甙的代谢产物可能会导致组织细胞窒息。因此，虽然杏子具有许多好处，但食用时仍需适量，特别是对于孩子和牙齿不好的人。希望可以帮助大家了解吃杏的利弊。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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