夏季是男性疾病的高发期,特别是高温潮湿的天气容易导致男性出现性功能障碍等五种疾病。男性应该积极采取防护措施,保持身体健康。男性可以通过多运动、放松压力和不熬夜、不抽烟、不喝酒来预防疾病的发生。运动能够锻炼体力,帮助身体应对一次性行为的耗氧量和心跳加快等情况。放松压力也非常重要,因为压力会对男性的阴茎造成负面影响。此外,保持生活规律是维持体能和避免动脉硬化的基本准则。通过这些措施,男性可以更好地保护自己的身体健康。
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