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茉莉花茶是由茉莉花与茶叶(通常为绿茶)混合制成的花草茶。它拥有芬芳的茉莉香气和绿茶的清新口感,被认为具有放松减压、抗氧化、促进新陈代谢、改善口腔健康和有助于消化的功效。此外,茉莉花和金银花可以混合泡茶,其独特的香气和口感带来愉悦的享受,同时可能融合两种花的功效。制作混合茶时,需将干燥的茉莉花和金银花混合,以适当比例放入茶壶或茶杯,再用80-85摄氏度的水浸泡3-5分钟。但如有健康问题或正在服用药物,建议咨询医生意见再饮用。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 65
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