想要知道柿子和橘子的食用注意事项和各自的特点。柿子中含有柿胶酚、果胶、单宁酸等物质,不宜与橘子等酸性水果同食,大量食用可能引发“柿石症”。而橘子则是一种营养丰富、口感极佳的水果,含有多种对人体有益的成分,如降血脂、抗动脉硬化等功效。每天食用一个橘子可以满足人体一天中所需的维生素C含量,对预防高血压、心脑血管疾病也有帮助,还能抑制和杀死癌细胞,对治疗胸隔结气、胃阴不足等症状有功效。然而,橘子含有大量有机酸,空腹食用会刺激胃黏膜。因此,在食用橘子和柿子时需要注意,不能同时大量食用,也不能在空腹时吃橘子。
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