牛蒡茶是传统中医中的一种草药茶饮，具有多种功效。它有利尿排毒的作用，适合需要排毒的人群饮用；可促进消化，缓解胃部不适和消化不良；还具有抗炎和抗菌作用，有助于抵抗感染和炎症反应。此外，牛蒡茶还能促进血液循环，具有补血养颜的效果。饮用牛蒡茶前，建议咨询医生或中医师。不适宜饮用的人群包括妊娠期、哺乳期、严重肾病患者以及对牛蒡过敏的人。牛蒡茶可用新鲜的牛蒡根或干燥的牛蒡根片冲泡，每天饮用2-3次，每次约10-20克，泡水后饮用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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