女孩在月经期间情绪容易波动，可能会因为对月经缺乏正确认识、受外界影响以及生理因素导致情绪波动。她们可能会感到焦虑、易怒、抑郁等，甚至出现离家出走的情况。为了应对这种情况，建议女孩们采取多种方式调整身心，如参加文娱活动、阅读健康书刊、与朋友交谈、进行体育活动等，以保持情绪稳定和心情愉快。在月经期间，女孩会感到疲劳、困倦和体力下降等不适症状，这些都是正常现象。因为女孩的体力呈周期性变化，月经来潮前体力逐渐上升，月经来潮后体力急剧下降。因此，女孩在月经期间要劳逸结合，适当休息以保证更好的学习和生活。建议女孩们了解自己的身体变化，正确对待月经，保持健康的生活方式。这样才能更好地应对月经期坏情绪。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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