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田螺的功效与作用 田螺的营养价值

2024-08-05 11:44:21 浏览数:1578

您想知道田螺的功效与作用。田螺是一种软体动物,其肉质丰腴细腻、味道鲜美,被誉为“盘中明珠”。田螺富含钙质,能够促进骨头发育,增强机体免疫力。此外,田螺还含有丰富的蛋白质、维生素A和铁等营养成分。常吃田螺可以缓解视力疲劳,预防夜盲症,对于解酒、解毒消痈也有显著效果。同时,田螺还能补血、补铁,尤其适合贫血的人食用。总之,适量食用田螺对人体健康有益。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 14