想要知道板栗的补肾功效和其在日常生活中的多种用途。板栗被称为干果之王，富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素，其中用来泡酒具有补肾壮阳、提神醒脑的效果，适合身体虚弱的人群。此外，板栗还具有养胃、强健筋骨、缓解眼睛疲劳、促进牙齿健康、预防疾病等功效。眼下正是食用板栗的季节，平时可以多吃板栗做菜，但要注意食用有度，不能贪杯，身体健康的人也不要乱补。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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