您想要知道百香果的多重价值和用途。百香果不仅可以用作煮粥的食材，还富含钙、磷、铁和多种氨基酸等营养物质以及微量元素。它的营养价值高，可以加工成果汁、果酱等食品，风味独特。此外，百香果的果皮可以作为饲料和提取果胶的来源。更令人惊喜的是，百香果的根、茎、叶都有药用价值，具有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾等多种保健功能。食用百香果还有助于增加胃部饱腹感，减少脂肪摄入，长期食用有助于改善营养吸收结构，塑造健康体态。总之，百香果是一种营养丰富、具有多重用途的天然食品，长期食用有益于健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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