需要正确的力度。
在分娩过程中，产妇需要根据宫缩的节奏和强度，配合呼吸技巧，进行有目的的用力。这种用力方式旨在帮助胎儿顺利通过产道，而不是单纯地用力越大越好。
其次，分娩的过程可以分为几个阶段，包括宫口扩张、胎儿下降、胎儿娩出等。在不同的阶段，产妇的用力方式也会有所不同。例如，在宫口扩张阶段，产妇可能需要更多地放松和等待，而在胎儿娩出阶段，产妇则需要配合宫缩，用适度的力气帮助胎儿出生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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