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杏是一种蔷薇科植物杏或山杏的果实,具有多种功效与作用。其主要功效包括抗癌、预防慢性病、美容养颜、利于心脏健康、止咳平喘以及降低胆固醇。此外,杏也含有一些需要注意的禁忌。不能过量食用,肠胃不佳的人更应谨慎,避免引起中毒。同时,杏也不能空腹食用,食用后应避免饮用冷水。希望关于杏的介绍能对大家有所帮助。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 28
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