青年男性需要注意自身生活，包括性生活。过度或不注意性生活会对身体造成影响。适当自慰对身体有一定好处，可以释放性压力，缓解前列腺的淤积，对保护或恢复前列腺功能有积极意义。然而，频繁自慰可能导致前列腺炎等疾病。对于未婚男性及无法过正常夫妻生活的男性，适度自慰是有益的，但过度自慰会对身体健康造成不良影响。因此，青年男性需要了解自慰的适度频度，注意自身身体变化和调理，以保持身体健康。正确的自慰行为不会对男性造成危害，反而有助于缓解压力和对社会的负面影响。总的来说，青年男性需要注意自身身体保健和调理，保持适度的性生活和自慰行为。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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