软柿子不仅味美甘甜，更在食用和药用方面拥有诸多功效。食用方面，它富含维C和糖分，能有效补充人体所需维生素，同时其含有的果胶作为水溶性膳食纤维，具有良好的润肠通便作用，有助于缓解便秘并维持肠道健康。在药用方面，软柿子能润肺生津、解酒，更有治疗地方性甲状腺肿大的独特疗效。此外，它还能帮助降低血压、软化血管、增加冠状动脉流量，对改善心血管功能有显著效果。总之，软柿子是一种兼具美味与保健功能的水果，值得人们经常享用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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