您想了解湿气重的女性如何通过饮食调节，特别是通过食用六种必吃的水果来去除湿气。这些水果包括柚子、甜瓜、木瓜、橙子、西瓜和苹果。文章详细描述了这些水果的除湿功效，如柚子的清热化痰、甜瓜的利尿通便、木瓜的健脾和胃等。对于湿气重的女性，建议从饮食着手，适当食用这些水果可以帮助身体祛湿。但也要注意，不同体质的人对水果的适应性不同，需要根据个人情况适量食用。总的来说，这篇文章提供了关于如何通过饮食调理去湿气的建议，以帮助女性保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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