想知道苦瓜干泡水喝的功效与作用。苦瓜干是葫芦科植物苦瓜的干燥成熟果实，具有消暑清热、解毒、健胃等药效。夏季是食用苦瓜干的旺季，它可以用来煲汤、焖煮、冲茶，有消暑涤热的作用。泡水喝，苦瓜干可以促进消化、降血脂、美容护肤、清心解毒和抗癌防癌。其含有的天然物质可以降低血糖、预防肝癌和糖尿病并发症，同时提高皮肤弹性和促进皮肤再生。此外，苦瓜干还有清热解毒、消除疲劳、滋养肾脏和强健身体的作用。总之，苦瓜干是一种非常有益健康的食材。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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