您了解哪些长青春痘的原因及调理方法。长青春痘的原因包括不良的生活方式如饮食习惯辛辣刺激、烟酒过量，睡眠质量差，药物刺激，过度使用化妆品以及遗传因素。为了调理青春痘，需要调整饮食习惯，避免食用辛辣、煎炸、烧烤等易上火食物，多吃清淡及具有降火功效的食物。同时，要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，注意皮肤清洁，避免搔抓，并正确使用祛痘产品。通过这些调理方法，可以有效改善青春痘状况。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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