想要知道止泻的水果种类及其对应的效果。首先要知道腹泻是现代人常见的症状之一，然后我们要明白止泻的水果包括苹果、乌梅、香蕉和石榴。苹果煮熟后食用可缓解轻度腹泻；乌梅具有收敛肠道的功效，适用于慢性腹泻等症状；香蕉中的果胶质能吸收肠腔水分使大便成形，减少腹泻次数；石榴中的酸性成分对治疗腹泻等有一定效果。总的来说，我们要了解这些水果的功效和作用，知道如何通过饮食缓解腹泻症状。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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