对于那些繁忙却想要减肥的白领OL们，没有时间运动或调整饮食的时候，通过调整下午茶的内容，也可以实现健康减肥。减肥达人推荐了一系列自制减肥下午茶配方，不仅有西式黑咖啡搭配小蛋糕，还有中式荷叶茶等选择。针对不同类型的胖人，还有不同的推荐茶饮，如针对爱吃油炸食品的胖人推荐荷叶茶，对于小腹赘肉较多的人推荐普洱茶，爱吃甜食的人推荐吉姆奈玛茶等。每种茶饮都有其独特的减肥效果和饮用方式，只要按照正确的方法饮用，就能在不改变饮食习惯的前提下，轻松实现减肥目标。这些减肥下午茶不仅能帮助减肥，还能改善面色，排毒养颜，非常适合想要健康减肥的人们。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
81
93
44
![[24年双11限定]温莎之谜(La vinsor)PQQ二代3g*60支[买3送单支牛樟芝]](https://static.ailai.com/osssync/Product_images/big/134236.jpg)
手机版商城
