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贡菊是中国四大名菊之一,产自黄山,具有多种健康功效。泡水喝可以平息明目,缓解用眼疲劳;平心安神,调节情绪,减少焦虑和神经衰弱;防治心脑血管疾病,促进胆固醇分解和排泄,降低血栓形成的风险;防辐射,减轻长时间面对电脑等电子设备的伤害;抗菌消炎,镇静神经中枢,增强毛细血管抗炎力;清热降火,清除体内燥热之气。总的来说,我们要对贡菊泡水的功效有所了解。
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