百香果泡水喝对人体具有多重好处。首先，其中的超纤维可以深入肠道，促进肠道蠕动，活性基因能吸附有害物质，从而净化肠道，保护肠胃。其次，百香果中的尼克酸能参与代谢过程，起到缓解疲劳、提神醒脑的作用。此外，百香果富含纤维素，既能增加饱腹感，减少热量摄入，又能吸附胆固醇和脂肪，有助于降脂减肥。其超纤维还能清除肠道刺激性物质，促进排泄，缓解便秘。更值得一提的是，百香果中的丁酸盐可以抑制癌细胞生长，起到防癌抗癌的效果。除此之外，百香果中的维生素、蛋白质、超纤维和氨基酸等有益元素，能增强身体抵抗力，提高免疫力。最后，百香果中的维生素和膳食纤维还能起到降脂降压的作用，适合高血压患者饮用。总之，长期饮用百香果泡水能带来多重健康益处。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
32
92
48
手机版商城
