乳酸菌素片是一种含有益生菌的保健品，可以维持肠道健康。适量服用可以平衡肠道菌群、促进消化、增强免疫力，但过量使用会引起不良反应，如肠道不适。按照推荐的剂量使用是安全的，但对于特定人群如孕妇、哺乳期妇女、免疫系统较弱的人群和过敏体质的人，应在医生指导下使用。使用乳酸菌素片时需注意阅读说明书，遵循剂量和用法。此外，保持健康的生活方式和均衡的饮食结构同样重要，乳酸菌素片仅为辅助保健品。建议遵循说明书指导，适量使用，出现不适及时停止并咨询医生。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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