康恩贝牌褪黑素片是一种保健食品,主要成分是天然褪黑素。褪黑素在人体内可调节睡眠和生物钟节律。该保健品不能作为药物治疗疾病,仅作为改善睡眠和调整生物钟的辅助保健品。褪黑素片不适用于孕妇、哺乳期妇女和儿童。使用时需遵循推荐剂量,不可过量摄取,且因个体差异可能会出现不良反应。此外,保持良好的生活习惯也是改善睡眠质量的关键。总之,康恩贝牌褪黑素片是一种针对睡眠和生物钟的保健品,使用时需慎重,特殊人群需咨询医生,且需配合健康生活习惯。
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