想要了解女性在月经期间需要注意的饮食禁忌。在月经期间，女性身体免疫力降低，容易受到疾病的侵袭，需要特别调养。绝不能吃浓茶，因为会影响体内铁质吸收，加重贫血症状；也不能喝咖啡，会损伤身体健康，增加雌性激素，加重妇科疾病；此外，酒、螃蟹、柿子、辛辣食品和冷饮等也应注意避免。这些食物的摄入可能会导致身体不适，如痛经、经血增多、贫血等。文章提醒女性要特别注意自身保养，同时也建议男性了解这些知识，更好地照顾女性。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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