木瓜是一种营养丰富且具有多种功效的果实。其性温，味酸，归入脾、肝、胃经，被誉为“万寿果”。木瓜含有丰富的木瓜酵素、维生素A、蛋白酶等营养成分，具有舒筋活络、缓急止泻、和胃化湿、通经下乳、杀虫抗癌等功效。此外，木瓜还有美容功效，如美腿、美肤、润发、除皱和嫩化肌肤等。其籽还具有止咳作用。木瓜既可以作为食物食用，也可以用于食疗，是中老年人的保健佳品。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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