想要知道敷面膜的最佳时间和频率。首先，晚上睡前是敷面膜的最佳时间段之一，因为此时肌肤细胞分裂生长和DNA修复能力最强，有利于面膜中的营养成分渗透和吸收。其次，洗完澡后也是敷面膜的好时机，因为此时毛孔张开，能增强肌肤吸收效果。另外，生理期后的第一周也是敷面膜效果加倍的好时机。关于面膜的频率，补水面膜可以每天敷，滋养面膜一周一次，睡眠面膜每周三次，清洁面膜一周或两周一次。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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