红枣枸杞和龙眼是可以一起泡水喝的，它们具有很好的滋补效果。龙眼是一种滋补食材，对于身体虚弱、失眠健忘、心悸怔忡等症状有很好的疗效。它还能抑制衰老酶的活性，具有抗老防衰的作用。龙眼含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，长期食用可增强体质、延年益寿。此外，龙眼还能补气养血，对神经衰弱、贫血等症状有良好效果。不过，疲乏的人不宜食用龙眼，否则会嗜睡。总的来说，红枣枸杞龙眼组合在一起，可以强心健脑、安神补体虚，对于身体有多种好处。长期食用可保持身体健康、增强体魄。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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