想要了解长期服用避孕药对女性健康的危害以及女性可以采取的避孕方法。长期服用避孕药可能会导致乳房胀痛、类早孕反应、内分泌失调、白带增多以及月经不规律等问题。我们要知道五种避孕方法，包括女用长效口服避孕药、阴道环、外用避孕药、安全期避孕法和宫内节育器。每种方法都有其优缺点，需要根据个人情况选择适合自己的避孕方式。长期服用避孕药并不是一种理想的避孕方式，女性应该根据自身情况选择更安全、更健康的方法来进行避孕。总之，女性在选择避孕方式时应该充分了解各种方式的优缺点，并选择最适合自己的方式，以保护自己的健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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