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维生素有多少种?

2023-12-22 17:38:56 浏览数:4142

维生素的种类很多,通常按其溶解性分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。

脂溶性维生素易溶于大多数有机溶剂,不溶于水。在食物中常与脂类共存,脂类吸收不良时其吸收亦减少,甚至发生缺乏症。脂溶性维生素包括:维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等。

水溶性维生素能溶于水,通常包括维生素B族和维生素C。包括维生素B1、维生素B2、维生素PP、维生素B6、维生素B12和维生素C等。此外,硫辛酸和烟酸等也属于水溶性维生素。

声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 40