想要了解桂圆干，也称为龙眼肉。桂圆干具有多种功效，包括益气补血、安神定志和养血安胎等，适用于多种症状如失眠健忘、脾虚腹泻等。桂圆干的肉本身颜色较深，因此即使变黑也不会影响食用。但在食用前应该谨慎，如有异味则应立即停止食用。龙眼肉味甘性温，主要归于心脾两经，思虑过度或劳累导致的各种问题如心悸、失眠等，都可以通过食用龙眼肉得到缓解。久病体虚或老年体衰者也可以食用龙眼肉来补充气血。总的来说，龙眼肉是一种非常健康和有益的食物。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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