黑芝麻糊是一种传统的美食，使用黑芝麻磨成的末状物加水或沸水制成。它含有丰富的脂肪、维生素A、维E等营养物质。其功效与作用主要表现在护肤美肤、乌发润发、补脑提高大脑功能、减肥塑身、补益气血和补钙等方面。黑芝麻糊能促进人体对维生素A的利用，滋润皮肤，改善皮肤弹性，减少白发，提高脑细胞活性，同时含有丰富的卵磷脂和脑磷脂等营养成分。此外，它还可以提高人体造血功能，促进补钙效果。食用黑芝麻糊有助于保健养生，尤其适合中年白发者、皮肤皱纹增多者坚持食用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
86
25
30
手机版商城
