您想要知道立夏这一节气的日期和相关的养生常识。立夏节气在每年的农历节气中的时间相对固定，但具体的公历日期会有变化。我们要知道立夏养生应注意的几个方面，包括饮食宜清淡，避免贪凉，思想宜清静，游乐宜清幽，住房宜清凉等。大家要注意立夏节气的到来和养生常识，以助于保持身体健康。立夏节气在每年的五月五日左右，而在农历辛丑年则是于星期三，具体时间可以关注天气预报等官方资讯。总的来说，我们要了解立夏的相关常识。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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