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冬季气温低,胃部易受寒邪侵袭。红茶性温,含有茶多酚、儿茶素等物质,具有暖胃、消炎、保护胃黏膜的作用。适量饮用红茶,不仅能驱散体内寒气,还能促进胃液分泌,帮助消化。但需注意,空腹时不宜饮用浓茶,以免刺激胃黏膜。同时,保持饮食均衡,多摄取温热食物,也是冬季养胃的关键。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 34
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