核桃夹心木泡水喝在一定程度上可以帮助改善失眠症状。
核桃夹心木性味甘、平，入肝、肾经，具有养心安神、补肾固涩、活血止痛等功效。对于肾虚所致的失眠、心慌、腰膝酸软等症状，核桃夹心木具有一定的治疗作用。核桃夹心木中含有一定的褪黑素，褪黑素是一种可以调节人体睡眠的激素，有助于改善失眠症状。此外，核桃夹心木还含有丰富的多酚类物质，具有抗氧化、抗炎作用，对于缓解神经衰弱、改善睡眠质量有一定的帮助。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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