想要知道免疫力低下的表现以及提高免疫力的食物。内容一、免疫力低下的表现1. 经常感冒，对疾病的抵抗力下降，天气变化时无法适应。2. 容易感到疲劳，长时间无法恢复精力。3. 肠胃功能下降，容易上吐下泻。4. 容易受到传染，伤口容易感染并难以愈合。二、提高免疫力的食物1. 酸奶：含有益生菌，保护肠道，避免致病细菌的产生。2. 红薯：增强皮肤抵抗力，含有大量的β胡萝卜素，可以从食物中获取这种营养。3. 茶：其中的抗氧化成分可以帮助抵抗感染。4. 鸡汤：其中的半胱氨酸成分可以减轻痰多的症状。此外，我们要知道相关的健康资讯如疾病症状、医院、医生、药品等，并要了解找医院的相关分类如男科、皮肤、风湿等。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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