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您想知道山核桃仁的五种功效与作用。首先,山核桃仁是一种低糖食材,能预防高血糖和糖尿病。其次,它具有补肾强腰的作用,能缓解因肾虚导致的症状。第三,山核桃仁中的丙酮酸能预防结石形成。第四,它富含角鲨烯和抗氧化物质,能保护皮肤,消除皱纹,防止肌肤衰老。最后,山核桃仁还能预防高血压,保护心血管健康。总之,山核桃仁具有多种健康功效,食用它有益于人体健康。
声明:本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适,建议立即就医。 18
山核桃仁的功效与作用 山核桃仁的营养价值
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