想要了解叶黄素的功效与作用。叶黄素是一种天然类胡萝卜素，存在于绿叶蔬菜中，也是人眼视网膜黄斑区域的主要色素。叶黄素具有缓解视力疲劳、延缓白内障发生、预防癌症、预防高度近视发生、降低黄斑区退化病变以及增强人体抗氧化能力等功效。通过摄入叶黄素，可以改善视力问题，保护眼睛健康，并有助于身体抗氧化，防止细胞衰老和各器官功能衰退。希望能够帮助大家了解叶黄素的作用。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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