想知道中暑后应该吃什么食物。在中暑的情况下，人们可以吃苦瓜，它具有清热利湿、解毒明目的功效；西瓜含有大量的水分、糖分和维生素，能改善轻度中暑症状。此外，绿茶、黄瓜、桑菊茶和绿豆汤等食物也具有清热解暑的作用。文章还提到，像赤小豆、莲子等也是清热解毒食材，可常食用以预防中暑。总之，文章提供了关于中暑后应该选择哪些食物的知识，以帮助人们保持身体健康。
声明：本文所涉及医学部分仅供参考。如有不适，建议立即就医。
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